Простуда » Лечение » Как быстро вылечиться от простуды?

Как быстро вылечиться от простуды?

Как быстро вылечиться от простуды?

К сожалению, простудиться можно абсолютно в любую погоду и время года. Немного переохладились, попали под сквозняк, выпили холодной воды в горячую пору, и как итог – боль в горле, насморк, озноб, кашель, недомогание. А болеть нам, как всегда, некогда. И болезнь нельзя пустить на самотек, понадеявшись на свой сильный иммунитет. Возникает вопрос: как быстро победить простуду?

Какие существуют способы быстрого избавления от простуды?

Сразу после появления первых симптомов болезни необходимо быстро блокировать размножение и распространения вирусов:

  1. Принять горячую ванну, затем растереть ступни ног, места сгибания рук и ног раствором спирта в отношении 1:1, лечь в постель, выпить горячий отвар цветков липы, ромашки, шалфея с медом, укутаться и пропотеть.
  2. Если у Вас поднялась высокая температура, помощь может оказать растирание спиртом или уксусом (разбавить водой). Также снизить температуру поможет разрезанная вдоль пополам картофелина, приложенная ко лбу.

Итак, Вы сделали все, чтобы не заболеть, но простуда продолжает быстро прогрессировать. Теперь рассмотрим подробно

Известные народные способы быстрого лечения простуды

Как быстро вылечиться от простуды?

 

Закапывания

  • Если начался насморк, не торопитесь покупать капли в аптеке. Наиболее эффективнее закапывать нос теплым облепиховым, оливковым, подсолнечным или ментоловым маслом
  • Можно приготовить капли из чеснока: 3-4 зубчика чеснока измельчаем, заливаем 40-50 мл кипятка, настаиваем 1,5 часа и закапываем в нос 3-4 раза в день
  • Поможет вылечиться и луковый сок: натираем головку лука на терке, отжимаем через марлю, разбавляем водой (на одну столовую ложку воды – 1 капля сока). Закапываем в нос каждые 50 минут.
  • Если имеется мед, можно приготовить медовые капли. Для этого необходимо развести мед теплой водой в отношении 1:2. Закапывать по 6-9 капель в обе ноздри 4-5 раз в день.

Полоскания

  • При появлении боли в горле необходимо как можно скорее приступить к полосканиям горла отварами различных трав (прежде всего ромашки, липы и шалфея). Названные травы незаменимы по своему уникальному противовоспалительному действию
  • Эффективно при простуде полоскать горло разведенными в стакане воды двумя столовыми ложками яблочного уксуса и одной столовой ложкой меда. Полоскать горло 3-4 раза в день
  • Отлично «продирает» горло сок из черной редьки. Стакан сока разбавляют половиной стакана теплой воды, полоскать как можно чаще. Дает возможность вылечиться за один день.

Ингаляции

 

Паровые ингаляции обычно делают при заболевании органов дыхания не более двух раз в день – утром и вечером, причем продолжительность не должна превышать 15-20 минут (иначе в горле усиливается сухость и вызывается раздражение слизистой оболочки). Ингаляции проводят через час после еды или после физической нагрузки, вдох делают через нос быстро, затем задерживают на несколько секунд дыхание, и выдыхают через рот. Такие процедуры позволяют выздороветь в кратчайшие сроки.

 

Ингаляции удобно проводить с помощью специального ингалятора, приобретенного в аптеке. Но если у вас нет возможности приобретения, поможет обыкновенный ненужный чайник. Дышать будем через «носик», при этом накрывшись полотенцем

 

Составы для ингаляций:

  • В чайник с кипящей водой (1 литр) добавляют 6-9 капель йода или 1 столовую ложку лукового сока.
  • В чайник на 0,5 литра воды добавляют по 8-10 капель ментолового, эвкалиптового или пихтового масла
  • В кипящую воду (1 литр) бросают мелко нарезанный чеснок (3-4 зубка), быстро накрывают крышкой, оставляют для настаивания.

Натирания

Натирания применяют для согревания кожи, намазывая и втирая в нее какое-либо лечебное средство. После натирания участки тела быстро укутывают теплым шарфом или платком. В качестве средства для натирания часто используется водка или спирт. Однако при простуде, чтобы выздороветь, можно использовать и следующие растворы:

  • Луковую кашицу смешивают пополам с жиром (желательно гусиным) и натирают спину и грудь. Эффективно при сильном кашле
  • Смесь спирта и касторового масла в отношении 1:2 натирают при кашле, насморке
  • Свиной жир (растопленный) смешивают со скипидаром, растирают грудь
  • Врачи рекомендуют вместо натирания рисовать йодную сетку на участках кожи. Например, на спине тонкой палочкой рисуют сначала вертикальные, а затем горизонтальные полосы. Если через 5-6 часов йод впитался в кожу, можно повторить процедуру.

Компрессы

Применяют для более быстрого рассасывания воспалительных процессов. Компрессы прикладывают к различным местам – уху, спине, подошвам, горлу. Народная медицина предлагает на выбор следующие средства для компрессов:

  • Компресс из смеси 30 мл камфорного масла, 30 мл растительного масла, 40 мл уксуса
  • Толченый картофель в виде лепешки прикладывают к спине и груди

Ванны

При простуде ванны с лекарственными травами дают ощутимый эффект при условии отсутствия высокой температуры.

Для приготовления ванн добавляют в воду заваренную заранее смесь из цветков ромашки, листьев дуба, березы, травы шалфея, тысячелистника, валерианы.

 

Эффективно можно вылечиться, принимая горчичную ванну. 300 -350 грамм порошка разводят в теплой воде, растирают до появления едкого запаха, вливают в ванну. Прием ванны нет должен превышать 4-7 минут. После принятия ванны обмыться под душем, вытереться насухо, лечь в постель, укутавшись одеялом.

 

Весьма полезны чесночные ванны. Растолочь 30-35 зубчиков чеснока, смешать их с 10 литрами кипящей воды и оставить настаиваться на 7-9 часов. Полученный настой вылить в ванну. Не переборщить со временем приема.

 

Обобщая все выше сказанное, хотелось бы отметить, что все рассмотренные выше методы быстрого лечения простуды будут в несколько раз эффективнее, если укреплять иммунитет. Что для этого сделать? Во-первых, пересмотреть меню, включить в рацион питания как можно больше фруктов, овощей, молочных продуктов. Во-вторых, закаляйтесь, избегайте неприятностей и стрессов.

 

Лечить простуду необходимо только в комплексе, и тогда скорое выздоровление Вам обеспечено. Будьте здоровы!

Рубрика: Лечение0 комментариев