Простуда » Информация » Как быстро вылечить простуду и предупредить ее осложнения

Как быстро вылечить простуду и предупредить ее осложнения

Хоть раз в год практически каждый человек задает себе вопрос – как быстро вылечить простуду, ведь очень редко современный человек, которому приходится постоянно работать, может позволить себе потратить несколько дней на лечение этой частой патологии организма. Для того чтобы ответить на этот вопрос, необходимо представлять тот факт, что самой частой причиной возникновения простуды становится вирусная инфекция, а предрасполагающими факторами становятся стресс и нарушение нормальной деятельности иммунной системы организма, неизбежно возникающий в ответ.

Для организма не имеет значения, становится ли причиной стресса физическое переутомление или психологические травмы, переохлаждение или травма. В ответ на воздействие повреждающих факторов изменяется гормональный профиль организма и нарушается продукция естественных факторов защиты (лизоцима и интерферона), так и продукция специфических антител, направленно уничтожающих бактерии и вирусы после их попадания в организм. Именно поэтому врачи советуют предпринимать меры, помогающие предупредить простуду – закаливать организм, употреблять достаточное количество витаминов, а в случае появления первых симптомов заболевания начинать лечение немедленно.

Самые частые возбудители простуды

Доказано, что простудные заболевания чаще всего вызываются банальными вирусами, которые способны проникать и размножаться в эпителии, покрывающем слизистую оболочку, а уже потом через зараженные клетки могут проникать и возбудители бактериальных инфекций.

Возбудителями простудных заболеваний могут становиться аденовирусы, вирусы гриппа и парагриппа, ротавирусы и энтеровирусы, многие другие вирусы. Из бактериальных возбудителей чаще всего причиной простуды становятся условно-патогенные микроорганизмы, которые постоянно присутствуют на слизистой оболочке дыхательных путей – стафилококки, стрептококки, пневмококки, менингококки (они могут высеваться со слизистых оболочек у этих людей даже при отсутствии признаков заболевания). Можно предупредить попадание на слизистую оболочку вирусов при ограничении контакта с другими людьми или использовании индивидуальных средств профилактики и защиты (маски, оксолиновая мазь), тогда как полностью избавиться от собственной условно-патогенной флоры очень сложно.

Проявления простуды

При возникновении простуды пациент может чувствовать:

  • общие симптомы заболевания – высокую температуру, ломоту в теле, головную боль, разбитость и общее недомогание;
  • местные проявления болезни, обусловленные непосредственным влиянием возбудителя инфекции на слизистую – боль или першение в горле, кашель, насморк, заложенность носа, обильное водянистое или слизистое отделяемое, слезотечение или сухость в глазах.

Алгоритм быстрого лечения простуды в домашних условиях

Для организма человека в первые дни простуды не так важен вид ее возбудителя, как факт ее проникновения в организм – именно поэтому в начале заболевания принципы быстрого лечения простуды одинаковы.

Для того чтобы вылечить простуду, необходимо:

  1. создать организму условия для активного сопротивления инфекции – именно поэтому обязателен постельный (домашний) режим;
  2. уменьшить количество возбудителя в организме;
  3. стимулировать работу собственной иммунной системы;
  4. проводить профилактику осложнений;
  5. закрепить полученный результат.

Создание условия для организма, которые позволят активизировать его иммунную систему, обязательно требуют использования лечебно-охранительного режима – лучше пролежать в теплой постели или просто побыть дома два-три дня и полностью выздороветь, чем продолжать ходить на работу или в учебное заведение. Маловероятно, что человек даже с начальными проявлениями простуды сможет выполнить поставленные перед ним задания, зато заразить своих сослуживцев или соучеников он сможет почти со 100% вероятностью.

 

Кроме того, только дома можно проводить все необходимые лечебные мероприятия – качественно и вовремя полоскать горло, промывать нос, ставить компрессы или проводить прогревания, вовремя пить теплый чай или отвары лекарственных растений с доказанным лечебным действием. Важно знать, что все аптечные препараты, которые так активно рекламируются в качестве эффективного средства от простуды, способного вылечить за пару часов, оказывают только симптоматическое действие и их действие будет длиться ровно столько времени, сколько действуют их составные компоненты.

Показано полоскание горла растворами антисептиков – отварами лекарственных трав, солевыми растворами, комбинированным раствором, в состав которого входит поваренная соль, пищевая сода и несколько капель йода. Этими же растворами модно промывать нос – использование сосудосуживающих капель дает только кратковременный эффект, и эти препараты негативно влияют на организм в целом.

 

Обильное питье поможет организму быстрее вывести возбудителя и токсины, им выработанные – за сутки взрослый человек может выпить до трех литров чая, соков, минеральной воды без газа, настоя малины или калины. Пить нужно понемногу, но часто – так жидкость сможет усвоиться из организма и поможет снизить высокую температуру, и потребность в жаропонижающих средствах будет минимальной. Обязательно дополнительное ведение витаминов в организм – не только витамина С (как в виде аптечного средства, так и в продуктах питания), но и витаминов группы В. Пища во время простуды должна быть легкоусвояемой, богатой белками и минералами – тогда и лечение заболевания не потребует много времени.

 

Вылечить простуду быстро можно только при условии внимательного отношения к состоянию собственного здоровья, своевременного начала лечения и следования рекомендациям, эффективность которых проверена временем. Известное высказывание, которое говорит о том, что леченый насморк проходит за 7 дней, а нелеченный за неделю, оказывается верным только в половине случаев. Остальные пациенты за то время, пока простуда не лечится, успевают получить ее осложнения, на устранение которых нужно будет потратить гораздо больше времени и материальных затрат (как денег, потраченных на лечение, так и незаработанных).

Рубрика: Информация0 комментариев